bevitor伟德官网2021级高职大数据与会计班召开大学生心理健康教育主题班会

2023年4月26日晚19:00，bevitor伟德官网21高职大数据与会计班在教学楼407召开大学生心理健康教育主题班会。

班会上，班级辅导员董磊老师对大学生心理健康问题进行原因分析，环境的变化引起的心理冲突；学习压力引起的焦虑；人际管理不良引起情绪障碍；恋爱引起的情绪困扰等。第一，坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。第二，培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。

通过本次主题班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天!

撰稿人：董磊